Zdieľajte s priateľmi

Detaily workshopu:

Počas workshopu sa pozrieme na to, ako zvládať stresové situácie a nepodľahnúť panike. Naučíme sa riešiť veci s chladnou hlavou, aby ste mali viac energie a jasnú myseľ. Počas workshopu sa zoznámime s hlavným režisérom, ktorý nám diktuje, čo máme robiť a ako prežívať veľké emócie, stres či krízu. Preskúmame naše sociálne potreby a ako ich naplnenie, nenaplnenie podmieňuje prežívanie zaťažujúcich záležitostí. Odnesiete si praktické nástroje, techniky a tipy, čo robiť, keď nás ovládajú emócie a sme v stresových situáciách. Naučíme sa, ako si zachovať chladnú hlavu.

Obsahová náplň workshopu:,

  • Aký je základný organizačný princíp mozgu.
  • Aké máme sociálne potreby.
  • Aké konkrétne nástroje nám pomôžu regulovať naše emócie.

Ako bude workshop prebiehať:

Interaktívnou prednáškou – prednáška, diskusia a úlohy vo dvojiciach.

Prečo sa workshopu zúčastniť:

Naučíte sa ako zvládať stresové situácie tak, aby ste mali viac energie a jasnú myseľ.

Prečo workshop funguje:

Vychádza z poznatkov neurovedy overených v dennej praxi života.

Pre koho je workshop určený:

Pre tých, ktorí chcú pochopiť, ako funguje naša intuícia a tiež vlastné emócie, čo, ďalej povedie k spokojnejšiemu životu a sebavedomejšiemu prežívaniu.

Objednávka workshopu






Zdieľajte s priateľmi

O nás

Duševné zdravie a sebarozvoj je naším životným štýlom.

 

Veríme, že zmena môže nastať najskôr v nás, a to najmä neustálym zlepšovaním sa a napredovaním – odomykaním ľudského potenciálu.

 

Hlavným cieľom projektu topcoach.sk je preto vyberať a ďalej ponúknuť tých najlepších odborníkov z oblasti sebarozvoja. A to prostredníctvom širokého množstva workshopov a tréningov najvyššej kvality ako pre jednotlivcov, tak aj pre firmy.

 

Našimi hodnotami pri práci a spolupráci sú: kvalita, odbornosť, profesionalita, dôvera a v neposlednom rade i efektivita.

 

  • 0Motivovaných ľudí
  • 0Koučov
  • 0Partnerov
  • 0Workshopov
  • 0leTalky